筋トレグッズだとかエクササイズだとか、定期的に新しい商品って流行りますよね。少し前にビリーズブートキャンプが流行りましたが、実はその後いくつか既に出てきては終わってるそうです。恐るべしダイエット商法。
そんなことはあまり関係がなくすごく効くグッズを見つけました。腹筋ローラーというやつです！昔から見るので定番なのか既に流行って終わっているのか！？
いずれにしても腹筋に激しく効くことがわかりました。
買うまでその存在についてはあまり注視してませんでしたが、探すと色々情報がありますね。
via:腹筋ローラーで腹筋を鍛える為のポイントと注意点
via:腹筋ローラーによる効果と使い方のポイント
ちなみに↓の方に共感。自分の中でも腹筋エクササイズの中で腹筋ローラー最強説ができました。
via:腹筋を鍛えるには腹筋ローラーが最強だと思う – 頭ん中
ちょっと運動不足だなーとか、お腹がたるんでるんじゃないかなーとか思った方は騙されたと思ってやってみるのをおすすめします。費用対効果は絶大で、きっと元はとれるでしょう。もともと安いし^^;
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