神戸市灘区のオススメ公園「灘丸山公園」

地図上ではうちの近所になる場所に「灘丸山公園」という公園があります。地図上はと書いたのは、結構高い場所にあって地図上の距離以上に遠い…。ということもあり、近所では有名な公園やけど数回しか行ったことがありませんでした。 車 … 続きを読む 神戸市灘区のオススメ公園「灘丸山公園」

定番海外ドラマ「HEROES」をHuluでまとめ見してしまった件

海外ドラマ、主にアメリカの名作を上げると、「24」「LOST」「プリズンブレイク」あたりをよく目にします。2000年台に流行ったドラマ達ですが、この時代の名作の一つに「HEROES」があります。 [browser-sho … 続きを読む 定番海外ドラマ「HEROES」をHuluでまとめ見してしまった件

フィットして走りの負担を減らすランニングポーチ

ランニングが習慣になり、週末の朝は必ず走るようになりました。今年は3km/週で200km/年の緩やかな目標設定してて、緩やかすぎて盆明けに達成。とはいえ、良い習慣は続けたいので引き続き週末は走ろうとしています。 そんな中 … 続きを読む フィットして走りの負担を減らすランニングポーチ

夜泣きじゃない!?4歳児が悪夢に恐怖する夜驚症

夜驚症ってご存じですか?私も知ったのはつい最近です。 一言で言うと、子供が夜起きてきて怯える症状です。 Wikipediaによると↓のような説明になっています。 夜驚症(やきょうしょう)とは、睡眠中に突然起き出し、叫び声 … 続きを読む 夜泣きじゃない!?4歳児が悪夢に恐怖する夜驚症