神戸マラソン2018

神戸マラソンに出場してきました。 今まで全く当選しなかったところ今年はついに当選。 念願の初神戸マラソンです。 9時にスタートなので朝は3時間前の6時に起床して、ご飯食べたり準備したり。 カーボローディングというには心もとない準備をこの3日...

Jabra Elite 65t

Bluetoothヘッドセットが増えてきています。AppleがiPhoneのヘッドホン端子を廃止したこととをきっかけに増えていて、Airpodsをリリースしてから耳同士をつなぐ配線がない「完全ワイヤレス」とか「True Wireless」と...

坂道トレーニング

サブ3(フルマラソン2時間台)の知人にトレーニング方法について教えてもらうことがあります。最近自分の走ってるコースについてみてもらったところ、山の方に向かって上り坂をつかって「ぜぃはぁ」やるほうが効率が良いというアドバイスをもらいました。 ...

AIと人の共存

AIブームが到来しています。AIとは「artificial intelligence」の略でいわゆる人工知能。過去に何度がブームが来ては鳴かず飛ばずだったようですが、今回はテクノロジーが追いついてきていよいよ実用化が広まっていきそうな予感を...

VO2Max 55

ランニングでVO2MAXという指標を定期的に確認しているという話は以前投稿したとおりですが、走るたびに少しずつ変化をしてくれる時期もあればそうでもない時期もあります。この数日はトレーニング方法を見直して、坂を使って勾配で効率よく鍛えるという...

戦略ボードゲーム「パンデミック」

子供と頭使って遊ぶために「パンデミックという」ボードゲームを買いました。名前から想像がつくとおり、病原体と人間の戦いのようなゲームです。プレイヤーカードを引いてできることを増やし、病原体カードを引いて感染が広まるというシンプルなゲームです。...

在宅勤務

天災の影響で交通網が止まったり出勤できない事が今年は多い。仕事によってはその場にいないと成り立たないようなものもあるので、みんながみんな在宅で仕事ができるわけではないけど、世の中は安全よりになってきたように感じる。 例えばJRは台風の来る前...

産業集積

似た業種の企業や組織が地理的に集まっていることは産業集積や産業クラスタと呼ばれる。世界的に代表的なのはIT産業のシリコンバレーや自動車のアメリカ中西部などだろうか。日本では城下町型の産業集積である日立・豊田・門真などが有名だ。それぞれ自動車...

夏休み最終日

ようやく夏休みが最終日となった。世にいう小1の壁の2つ目が夏休みだと思うけど、幸い我が家は大きな混乱なく子供の夏休みを乗り切ることができた。 夏休みの特徴的な出来事としては送り迎え先が学童へ変わったこと。当たり前っちゃ当たり前の話やけど。 ...

小学校の役割

大阪の小学校は選択制だという話を聞いた。選択制? 最寄りの小学校に行くという学区制しかしらなかったけど、たしかに大阪市のHPにはそう書いてある。 大阪市の小学校といえども少子化の波は来ているようで、1学年20名を切ってるところもあるらしい。...
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